¿Cuáles son las frutas con menos azúcar?
¿Hay frutas con menos cantidad de azúcar? Es cierto que el consumo de la fruta es un alimento esencial en las dietas de cualquier persona. Realmente todas las frutas tienen contenido de azúcar,pero, lo cierto es que no todas tienen las misma cantidad. Según la OMS se recomiendo la ingesta como mínimo de 400 gr
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